沖縄やんばる店　エステ・デ・コモ

毒出し

今夜はこれを飲んでみましたワインじゃないよ

美しく健康に過ごすためのハーブ。＊クランベリー＆ハイビスカス＊2100円
　ビタミン豊富な鮮やかなレッド！ハイビスカスは酸味（クエン酸）が強く、天然のビタミンＣを豊富に含みます。
　クランベリーには赤ワインと同じポルフェノールが含まれています。有機酸も含まれ美容にも健康にも良い。





そして、今日こちらのお店で、足欲デトックスを

初体験しちゃいました

よく見かける広告のように、毒素の排出が
排出毒素をデジカメに収めたのですが皆様にお見せしていいものか、どうなのか画像を小さくして。
　　
初めは誰でもこんな色になるとの事、そしてこのように毒素が
とにかく、毒素が出てきました、重金属の毒も出てきていました。

終わったあと、靴を履くと、足がスポッと入って、むくみが解消されたようでした

足浴体内毒素排出体験、目に見える結果で、面白い体験でした

足りない・・・（＞＜）

今夜は（あっ、違う今夜も）飲んでいます

夕方の散歩

～昨日2回目のお散歩、夕方編～

久しぶりの海、海、うみ～ぃ

天気も良いし、子どもたちも大喜び





あっという間に夕日も・・・
明日の太陽さんへバトンタッチだね

こんなところに

昨日は久々のお天気暑かった

七ちゃんとお散歩

　「あっ、きのこがいっぱい～」と、七ちゃんが発見

　

おじぃのヤギです　
七ちゃん鼻をつまみながら「くさ～い」といいながらも、葉っぱを上げていました

海カレ～♪

昨夜の夕食は海君がカレ～を作りました




　



　

今回は調理まで、海君にお任せ　「よっ、6歳児！さすが幼稚園児！」

じゃ～ん、海君カレ～の出来上がり「いただきま～す」

海カレ～はとってもおいしかったよ「海君ありがとう」
海君は「カレ～、おじぃ達にも上げる」と、大満足のようでした

鉄分たっぷりＰ２

（＾ｖ＾）　ひじきごはん　　（＾ｖ＾）



＜　材　料　＞～一人分～

＜　作り方＞
１. ひじき、高野豆腐はもどしておく。
2. 高野豆腐は水気を切ってサイコロ状に切る。
3. 人参も2と同じように切る。
4. 鍋に油をひいて、ご飯以外の具を炒める。
5. 4に調味料を入れて、かき混ぜながら汁気が無くなるまで煮る。
6. 炊き立てのご飯に5を加えてさっくりと混ぜる。



昨夜、鍋にいっぱい作りました
作りおきしておくと、ふりかけの代わりにもなるし玉子焼きの具にして（ひじき入り玉子焼き）
カロリーは変わっちゃうけど、それぞれの工夫で我が家流を見つけてくださいね

先生に変身(^o^)／

今日は町内の某幼稚園へ、久々のお仕事

こちらは全園児数9人
今日は全員出席（給食の時間です）

やはり、お外に出させて、遊びました何といっても自然と遊ぶのが一番ですよね


これは子どもが見つけたアリの巣よく見つけました　　　これは四葉の何でしょう

自然が身近にあるって幸せですね！
大地に触れ、緑に触れ、不思議、発見、感動をたくさん体験しながら大きくなってほしいな

早起き！

今朝も早く目覚めました（昨日もです）

早く目覚めると、朝日がまぶしくて、日の出が見たくなりました
昨日の朝はそう思っていました。
そして、今朝も早起き、日のではまだだ
すると、七ちゃんもお目覚め二人で・・・朝日を見にレッツゴー

　
今朝は曇り空、もしかすると朝日が見えるかもと思いいつつＡＭ７：００前・・・残念
でも、七ちゃんと初めての早朝お散歩ができました
また、早起きしたら、朝日さんとお会いしたいな

今日の手作りおやつ

今日は日曜日何をしようかな・・・いっぱいありすぎて・・・

何にも手につかないので子どもたちのおやつ作り

パウンドケーキ：りんご＆ラムレーズン入り

初チャレンジのお味です
シナモンとナツメグが入っていて、りんごとお似合いです
そして、いい香りが漂っています
甘さ控えめ、大人っぽいお味でした
子どもたちもぺロリと食べてしまいました

解禁です！！

我が家のというより、私の解禁は　これです(^_^)v
　



そして、おつまみは、前々回に「紫色の花」で紹介した島ラッキョウと、海ぶどうです

うちの七ちゃんは海ぶどうがとっても大好きほとんど七ちゃんが食べてしまいます

お隣さん

今日は、お店のお隣さんを紹介いたします(^^♪

駄菓子のお店　醍醐屋　（だいごや）　です


　



　醍醐屋の店主です
店主の友人が描いたそうです店主の特徴がバッチリでています
皆さんも、キャラクタ～と店主さんを見比べに行くのもいいですよ見てくださいね。あっ訂正、会いに行ってください・・・　　そっくり

　この花輪は手作り　
店主の友人達が愛を込めて作った様子が感じられます



醍醐屋・・・電話：０９８－９６８－６７４０
　　　　　　　国頭郡金武町字金武４１３

　営業時間　am11:00~日没まで(^0_0^)　　　定　休　日　木曜日

紫色の花

ラベンダーブブ～
しまらっきょうの花目の前にパ～ッと広がるきれいな光景でした

紫のかわいいお花が咲くなんて、初めて知りました



天気の良い帰り道、のどかな光景をﾊﾟｼｬﾘ
　

スター★

スター★オブ　ザ・カラー

ハリウッド★セレブ★ご用達ファンデーション

リングタイプに続いて、パレットタイプが新登場しました。入荷しましたよ

ベースファンデーションが２２色・フェイスカラー５色・ハイライトが３色　になりました

リングタイプはこんなです

パフェ

入荷いたしましたよ

 

Dｒ.トーム「ミューラッシュ」￥4,200

開発者：Dr.トーム・・・医学博士、美容医学研究所所長

日本形成外科学会認定専門医

ボールペンぐらいの大きさです

まつ毛育毛剤って感じですね

お求めのお客様が増えてきましたありがとうございます

ブログでエステ・デ・コモおきなわやんばる店の情報をキャッチしたお客様からご予約を頂きました
ありがとうございますお客様が美しくなれる お手伝いをがんばっていきます

甘い香り

すっかり秋というかもうすぐ冬
って感じの季節ですね

お買い物へ行った時、お茶・コーヒーコーナーを物色していると・・・見つけた

ティーブティック

ピーチ＆アプリコット

夜のお出かけ

11月4日（土）子連れでライブに行ってきました




ボーカルのじゅんボーさんは子どもたちにも人気があるので、子連れ親子も数人来ていました
タムン親子も初めてライブをみます。ウキウキ



トークも面白くて笑えました
前座の3人も大ウケ

ハイジ～元気が出る歌で、みんなノッテいましたよ
うちのナナちゃんもハイテンションで、大きな声を出していました

Ｐ～マン

ピ-マンの苗を買ってきました。

たくさん収穫できることを祈りながら、プランターに植えました。

ピーマンはビタミンＡ：病気に対する抵抗力を養う　　働きがある

ピーマンさん早く大きくなってね

ホメオパシー(?_?)

先週末の出来事ですが・・・・(^_^;)

ホメオパシー

きんの月さんでホメオパシーや栄養などについてお話を聞きました
自然療法・自然治癒力・同種療法・・・・

お話しを聞いていて
間違った知識、薬に頼りすぎていた、薬の副作用も心配だ、
子どもの鼻水や咳、軽い症状でも、ひどくならないように速攻病院へと、たくさんの薬を飲ませていた
私の子ども熱が上がったり下がったりしていたのも、薬の関係が・・・身体の中のウイルスは38,5度の熱で死ぬそうだ、体内ではウイルスをやっつけようと熱を上げているのに、薬や抗生剤物質を飲ませていた。病気を治すどころか、今の症状を押さえ込んでいただけ病院へ通いすぎだったかな・・・・などなど思い当たることが・・・・

でも、人間の身体の免疫力を高めていく元は、栄養だ、しかもバランスの良い栄養素。
自然食材、たくさんの食品をとっていても栄養の偏りがある。
その偏りから、いろんな病気を引き寄せてしまうそうだ。
確かに、鉄不足で貧血があったり、カルシウム不足でイライラ、怒るキレる・・・などなど。

食事って大切なんだと改めて実感！家族のためにも、子どもたちのためにも、栄養素を考えて作って、食べれるようにしたいと思った

病気と心は深い関係でつながっていることや、
子どもの問題行動にも心の関係があることに気がついた


病気知らずの健康な身体づくりに取り組んでいこう＼(^o^)／

ティクティーン！＼(◎o◎)／！

昨日はハロウィーンでしたが・・・
我が家は特に何も無く普通な一日でした。
ハロウィーンを楽しんだとこはあるかな？
仮装、見てみたいな！
以前の職場近く、川崎チネチッタ（神奈川県）ではすごい仮装を見た。そして駅周辺にはゾンビらしき人も歩いていたな今年も盛大にやっているのかなぁ





　「ティクティーン！」と言いながら家を回ってお菓子をもらうそうです
わたアメさんからのコメントで教えていただきました